Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir, konusuna başlamadan önce eklem ağrıları nelerdir, nasıl oluşur, tedavi yöntemleri ve nelerin iyi geldiğine bir göz atalım. Eklem ağrıları gündelik hayatımızda en sık duyduğumuz belkide en çok yaşadığımız şikayetlerden birisidir. Normal yaşamımızı etkilemese de bazen ciddi bir hastalığın başlangıcı bazende yürüme ve hareket güçlüğü ile hayat standardımızı düşürebilmektedir. En sık eklem ağrısı şikayetleri ise en çok bel, omuz, kol, bacaklarda ki diz eklemleri ve boyun olarak göze çarpar. Şu soru aklımıza gelir nedir eklem ağrıları. Eklem ağrıları eklem kemiklerinin birleştiği noktalarda meydana gelir ve ağrı sızı şeklinde kendini gösterir. Eklem ağrıları genelde her insanda değişiklik gösterse de şikayetler kişinin yaşamını olumsuz etkileyen faktörlerdendir.

Eklem ağrılarına sebep olan etkenler başlıca şöyle sıralanabilir. Eklem kıkırdak dokusunda ki zedelenmeler veya sertleşmeler kıkırdak dokuda meydana gelen bozulmalar ve eklem sıvısındaki azalmalar veya yetersizliklerden kaynaklanmaktadır. Eklem ağrısının belirtileri başlıca şunlardır. Hareket bozuklukları, hareketlerde yaşanan güçlükler, eklem yerlerinde şişlikler veya sertleşmeler, basit hareketlerde bile yaşanan beceri kayıpları şeklinde kendisini gösterir. Bazen bunlar hafif ağrılar şeklinde olabildiği gibi belli dönemlerde kendisini belli eden periyodik nöbetler şeklinde de olabilmektedir. Yukarıda yazdığımız şikayetleri olanların mutlaka bir hekime görünmeleri ve eklem hastalığının türünü teşhis ettirmeleri ve hekim gözetiminde tedavi yoluna gitmeleri gereklidir. Eklem ağrıları genelde kimlerde görünür konusuna da kısaca değinecek olursak, en sık fazla et tüketimi yapan kişiler, bilinçsiz bir şekilde ağrılık çalışmaları yapan veya ağırlık kaldıranlarda, bünyesi zayıf kişilerde, bağışıklık sisteminde sorun yaşayan kişilerde sık görülmektedir.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir konusuna değinelim biraz da. Burada en önemli konu, ilk önce bir hekime görünmeli ve doktorun hangi tür eklem ağrısı ve rahatsızlığın türü olduğu mutlaka testlerle ortaya konulmalı, doktorunuzun tavsiyesine göre hareket edilmelidir. Bunun yanı sıra alternatif yöntemlerde kullanılabilir. Kaplıca tedavileri eklem ağrılarında oldukça rahatlatıcı bir etken olacaktır. Suyun sıcaklığı ve içinde bulunan mineraller eklem ağrılarında oldukça faydalı bir yöntemdir. Akupunktur tedavisi eklem ağrılarını hafifletmekte ve tedavide oldukça geniş bir yeri olan tedavi şeklidir. Bütün bunların yanı sıra bitkisel destek olarak alternatif tıptan da faydalanılabilir. Eklem ağrılarına iyi gelen bitkiler;

Kiraz: Kırmızı ve mor renkli meyve ve sebzelerde bol bulunan ve renk verici antosiyanin maddesi antioksidan etkisi ile kiraz da oldukça bol bulunur, enerjik etki yaratması dinçlik hissi vermesi iltihap oluşumunu önleyici etkileri vardır. Son araştırmalarda göstermiştir ki kirazın Artrite karşı koruyucu ve artrit rahatsızlıklarını hafifletici özelliği de olduğu bulunmuştur.

Zeytinyağı: Ülkemizin zeytin üretimi bakımından zenginliğini de göz önüne aldığımızda zeytinyağı eklem ağrılarında oldukça faydalıdır. Zeytinyağının Antienflamatuvar özelliği ile bir çok ağrı kesici ilaçların etkisini göstermesi bakımından iltihaplanma enzimlerini yok edici bir özelliği vardır.

Zerdeçal: Sarımtırak rengi ve biraz buruk tadı ile oldukça dikkat çeken zerdeçal bir Hint baharatlarının en önemli bitkilerinden birisidir. Yapılan klinik araştırmalar göstermiştir ki eklem iltihaplarında zerdeçal Kurkumin adlı madde ile eklem iltihaplarını azaltmış olduğu görülmüştür.

Somon Balığı: Yapısında bulunan Omega-3 yağ asitleri ile oldukça faydalı bir balık türüdür. İltihaplanma da iltihap önleyici olarak eklem ağrılarının hafifletilmesinde oldukça faydalı olacaktır.

Brokoli Bitkisi: Salataların vaz geçilmez tadı brokoli güçlü sülfür içeren yapısı ile oldukça etkili bir antioksidandır. Yapısında bulunan Suloraphane maddesi ile etkili bir iltihap oluşumunu engelleyici Antienflamatuvar özelliğine sahiptir.

Bütün bunlara rağmen ağrılarınızın dinmemesi ve neden olduğu rahatsızlık giderek artma eğilimi göstermesi durumunda hastalığın ciddiyetinin bilinenden daha fazla olduğu anlamına gelecektir. Bu durumda yapılması gereken ise mutlaka hekime görünmeli ve tıbbi yardım alınmalı hekimin tavsiye edeceği tedavi ve ilaçlar mutlaka doktorun tavsiyesine göre kullanılmalıdır. Sağlıklı günler dileğimizle.
Son Güncelleme : 22.04.2021 19:15:29
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Yücel - 22.04.2021 19:15:29
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir"
Geçen hafta halı sahada almış olduğum darbe sonrasında eklem bölgesinde ciddi rahatsızlıklar oluşmaya başladı. Eklem ağrıları artık dayanılmaz bir hal aldı. Doktora gitmeye ve tedavi olmaya inanın çok korkuyorum. Acaba eklem ağrılarına ne iyi gelir? Hangi bitkisel ürünleri kullanırsam eklem ağrıları son bulur? Bilgilendirmeniz için şimdiden teşekkürler.
Levent . 28.10.2018 11:58:45
CEVAP YAZ
El Parmak Eklemlerinde Ağrı
El Parmak Eklemlerinde Ağrı
El parmak eklemlerinde ağrı, genellikle 50 yaş üstü insanlarda görülür fakat bazı hastalık ve deformasyonlara bağlı olarak geçlerde de görüle bilir. Eklemlerdeki ağrılar basit gibi görünse de gayet ciddiye alınması gereken önemli sorundur. Ciddiye al...
Parmak Eklemlerinde Şişlik
Parmak Eklemlerinde Şişlik
Parmak eklemlerinde şişkinlik:Eklemler iki kemiğin birleşim yerinde bulunuyor. Yumuşak doku ve bağlar tarafından çevrilidir. Vücudumuzdaki bütün eklemlerinde sinoviyal sıvı da denilen kalın, berrak eklem sıvısı bulunuyor. Bazı kişilerin parmak çıtlat...
Eklem Ve Kas Ağrıları
Eklem Ve Kas Ağrıları
Eklem ve kas ağrısı, her iki ağrı türü birbiri ile tamamen farklıdır ve ayırt edilmesi gerekir. Eklemlerde gerçekleşen ağrı örneğin omuzlarda gerçekleşiyorsa omuz hareketleri ile ağrıda artış yaşanır. Sinir iltihaplarında oluşan bir ağrı nedeniyle ya...
Kol Eklem Ağrısı
Kol Eklem Ağrısı
Kol eklem ağrısı, birçok farklı nedenle ortaya çıkan ve insanların gündelik hayatını çok ciddi bir şekilde etkileyen durumlar arasında yer almaktadır. Bilindiği gibi vücutta birçok eklem bölgesi bulunmaktadır. Bu eklem bölgeleri kimi zaman en küçük z...
Eklem Şişmesi
Eklem Şişmesi
Eklem şişmesi, birçok farklı nedene bağlı olarak meydana gelen bir durumdur. Hemen her yaşta görülen bu durum kişilerde vücudun şeklinin bozulmasına neden olmaktadır. Oldukça büyük problemleri meydana gelmesine neden olan eklem şişmesi sorunları, kiş...
Eklem Kanseri
Eklem Kanseri
Eklem kanseri, aslında bir nevi kemik kanseridir. Eklemlerde meydana gelen tümörler yani kanser durumu direk olarak kemik kanseri ile aynı özellikleri taşır. Eklemlerin kemikten oluşması nedeni ile eklem kanseri sorununa kemik kanseri denmektedir. Ek...
Eklemde Effüzyon
Eklemde Effüzyon
Eklemlerde Effüzyon, Eklemlerin içerisinde yer alan sıvının aşırı derecede artması ya da toplanması durumu olan effüzyon, vücudumuzda bulunan eklemler içerisinde kan damarı bulunmadığı için eklem sıvısı ile beslenmektedir. Eklemlerin içerisinde bulun...
Charcot Eklemi
Charcot Eklemi
Charcot eklemi, diyabetik hastaların ayaklarında olan nörolojik sorunlardan birisidir. Ayak bileği ile ayakta zamanla oluşacak kemik ve eklem yıkımı sonucunda meydana gelebilecek ağır şekil bozukluğunun önlenmesi için, charcot ekleminin erken aşamada...
Eklem Yerleri
Eklem Yerleri
Eklem Yerleri; kemikleri birbirine bağlayan,kemiklerin uyumlu bir şekilde hareket etmesini sağlayan birleşim yerleridir. Hayatın hemen her alanında eklemlerin sağlıklı bir şekilde çalışmasına ihtiyacımız vardır. Destek ve Hareket SistemiHareket etme...
Ayak Eklemleri
Ayak Eklemleri
Ayak Eklemleri, Ayak bilekleri ve ayaklar 2 ayak üzerinde yürüyüş amaçlı uygun yapıdadır. Her 2 taraf optimal yürüyüş amaçlı tüm vücut ağırlığını bağımsız olarak destekleyebilmektedir. Çok sayıda kemik, ligament, adele ve tendonlar farklı aktiviteler...
Akromioklaviküler Eklem
Akromioklaviküler Eklem
Akromioklaviküler Eklem; Akromioklavikuler eklem artrozu çoğunlukla travmayla ile meydana gelir. Ağrıya sebep olur ve tedavisi oldukça güçtür. Omuzda bulunan ağrıda, eklem artrozu öbür nedenlere göre daha yüksek miktarlarda gözükür.Akromioklavikuler ...
Eklem Bacaklılar
Eklem Bacaklılar
Eklem bacaklılar, hayvanlar aleminin omurgasızlar bölümünde bulunmaktadır. Omurgasızlar bölümü omurgası olmayan suda veya karada yaşayan hayvanlardır. Bu hayvanlarda omurganın yerine geçen karnın alt kısmında bulunan sinir kordonları bulunur. Bir çoğ...

 

El Parmak Eklemlerinde Ağrı
Parmak Eklemlerinde Şişlik
Eklem Ve Kas Ağrıları
Kol Eklem Ağrısı
Eklem Şişmesi
Eklem Kanseri
Eklemde Effüzyon
Charcot Eklemi
Eklem Yerleri
Ayak Eklemleri
Akromioklaviküler Eklem
Eklem Bacaklılar
Dirsek Eklemi
İltihaplı Eklem Romatizması
Eklem Sıvısı
Eklem
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir
Eklem İltihabı
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem Çeşitleri
Eklem Kilitlenmesi
Bacak Eklem Ağrısı
Sakroiliak Eklem
Eklem Bacaklılar
Çocuklarda Eklem Ağrısı
İltihaplı Eklem Romatizması
Eklem Hastalıkları
Eklemlerin Görevleri
Bacak Eklem Ağrısı
Anatomi Eklemler
Popüler İçerik
Dirsek Eklemi
Dirsek Eklemi
Dirsek eklemi, kolda olan humerus kemiğinin ön koldaki ulma ile radius kemiklerinin birleşiminden oluşur. Görevi ön kolun açma kapama hareketlerini ya...
İltihaplı Eklem Romatizması
İltihaplı Eklem Romatizması
İltihaplı Eklem Romatizması, hastalığı vücudumuzun iskelet sisteminin işleyişinin yani bedenimizin hareketini sağlayan eklemlerde hareket sınırlanması...
Eklem Sıvısı
Eklem Sıvısı
Eklem sıvısı, insanlar için son derece önemli bir sıvıdır. Oynar eklemlerde bulunan bu sıvı, insan hayatını önemli derecede kolaylaştırmaktadır. Öyle ...
Eklem
Eklem
Eklem, vücudumuzun hareket eden herhangi bir bölgesinde iki kemik arasında bulunan çeşitli bağlarla veya içindeki sıvıyla vücuda hareket kabiliyetini ...
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir, eklemleri etkileyen ve sürekli şikayet konusu olan eklem ağrıları, özellikle sağlık problemlerinin ilk sıralarında yer ...
Eklem İltihabı
Eklem İltihabı
Eklem iltihabı, çok eskilerden beri insanlarda meydana gelen sorunlardan biridir. Tıbbi olarak farklı tedavileri bulunan bu gibi iltihap hastalıkların...
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem ağrısı halsizlik, eklem ağrısının halsizlik gibi etkiler yapması oldukça normaldir. Çünkü eklemler vücudun ağırlığını taşıyan, hareketlerini yap...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
El Parmak Eklemlerinde Ağrı
Parmak Eklemlerinde Şişlik
Eklem Ve Kas Ağrıları
Kol Eklem Ağrısı
Eklem Şişmesi
Orta Parmağın Ucundan Eklem Kemiğine Kadar Uyuşma Oldu
Parmak Ucunda Agri
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Orta Parmağın Ucundan Eklem Kemiğine Kadar Uyuşma Oldu
Parmak Ucunda Agri
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021